Cairo New 🆕️

  الصدفية هي حالة جلدية شائعة تتسبب في تراكم خلايا الجلد بسرعة على سطح الجلد. ينتج عن هذا التراكم بقع حمراء فضية قشرية تشعر بالحكة. في بعض الأحيان يمكن أن تكون هذه البقع مؤلمة وقد تتشقق وتنزف. غالباً ما تؤثر هذه الحالة على فروة الرأس والجبهة ومؤخرة الأذنين والرقبة. كما أن صدفية فروة الرأس حالة مزمنة، مما يعني أنها تميل إلى الظهور والذهاب مع مرور الوقت. من المهم ملاحظة أن العلاجات المنزلية يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض لكنها لن تلغي علاجاتها الطبية. تعتبر العلاجات المنزلية التالية آمنة بشكل عام وقد تساعد في تقليل أعراض صدفية فروة الرأس الخفيفة إلى المتوسطة. ويجب على أولئك الذين يعانون من أشكال أكثر عدوانية من الحالة استشارة الطبيب قبل بدء العلاج المنزلي.   - الصبار الصبار نبات معروف بخصائصه في علاج البشرة. يمكن أن تساعد الكريمات التي تحتوي على 0.5٪ من الصبار في تقليل الحكة والالتهاب والتقشر والاحمرار في فروة الرأس. يجب وضع هذا الكريم حتى ثلاث مرات في اليوم للحفاظ على رطوبة البشرة. قد يستغرق الأمر ما يصل إلى شهر لبدء الشعور ورؤية آثار إيجابية.   - خل حمض التفاح قد يساعد خل...

  يشكّل تراكم الدهون في الجسم مشكلة كبيرة إذ ينعكس سلباً على الصحة، من ناحية زيادة خطر الإصابة أمراض مزمنة عدّة أبرزها السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والشرايين. كما أنّ الدهون قد يكون من الصعب التخلّص منها من دون اتّباع برنامج معيّن ودقيق، ويُنصح بأن يكون صحّياً. نكشف في هذا الموضوع من موقع صحتي بعض الخطوات الهامّة التي تساعد على إذابة دهون الجسم بسهولة.   تجنّب الشعور بالجوع يُنصح بعدم تجويع الجسم لأنّ ذلك يمكن أن يؤثّر سلباً على الوظائف الحيويّة ويُفقد الجسم النشاط والطاقة. لمواجهة الجوع، لا بدّ من الحرص على تناول وجبات خفيفة صحّية منخفضة السعرات الحراريّة، وغنيّة بالألياف لتعزيز الشعور بالإمتلاء لفترة طويلة من الوقت.   تناول الخضار والفواكه يُفضّل التركيز على تناول الخضار والفواكه ضمن النظام الغذائي اليومي المتّبع، وذلك لتزويد الجسم بكافة العناصر الغذائيّة الهامة من فيتامينات ومعادن، لتغذيته ومحاربة الشعور بالجوع وملء المعدة بأطعمة مغذّية ومنخفضة السعرات الحراريّة في الوقت نفسه.   الإبتعاد عن السكريات والأملاح بهدف إذابة الدهون المتراكمة في الجسم، يُنصح بالت...

  مراحل الاصابة بفيروس كورونا 1 - المرحلة الأولى تبدأ عدوى فيروس كورونا بظهور أعراض نزلة البرد العادية، لا شيء مميز حقا من 7 إلى 9 أيام تقريباً. ولهذا السبب، كان من الصعب على الطواقم الطبية في بادئ الأمر اكتشاف الفيروس التاجي المستجد بسهولة، نظرا لتشابه الأعراض مع الانفلونزا العادية. 2 - المرحلة الثانية تمتد هذه الفترة من اليوم التاسع إلى اليوم الرابع عشر، وخلاها تحدث نقطة التحول عادة والتي ينتج عنها تلف في الخلايا الظهارية للجسم، مما يسبب الالتهاب الرئوي الجرثومي. وهنا قد تظهر أعراض الحمى وبداية السعال والشعور بالتعب الشديد والأوجاع المتفرقة. 3 - المرحلة الثالثة إذا لم يتلقى المريض المصاب بالفيروس أي علاج طبي مختص للحد من أعراض الالتهاب الرئوي، ينتقل كوفيد 19 إلى المرحلة الثالثة التي يصاحبها مضاعفات خطيرة. وهنا تظهر متلازمة الضائقة التنفسية الحادة، حيث لا يستطيع الشخص التنفس من تلقاء نفسه على الإطلاق، من دون مساعدة جهاز تنفس اصطناعي للرئة. 4 - المرحلة الرابعة إذا لم يتم إيقاف تطور الفيروس في المرحلة الثالثة، فإن مرحلته الأخيرة هي كبت المناعة، أي قمع المناعة الفطرية والمكتسبة. هنا ...

أعراض تعاطي الاستروكس  “أشعر وكأني مت ورجعت للحياة من جديد” هكذا وصف أحد متعاطى الاستروكس ما حدث له عند تناول المادة المخدرة، حيث تسبب  الأعراض آثار جانبية خطيرة على الصحة النفسية والجسدية أبرزها الهلاوس السمعية والبصرية وتشنجات أشبه بنوبات صرع إلى جانب علامات خطيرة أخرى أعرف عنها من هنا حتى تتجنب الوقوع في  الإدمان . أعراض تعاطي الاستروكس النفسية:   النشوة التي يحصل عليها متعاطي الاستروكس لا تستمر إلا 10 دقائق بعدها يبدأ الجحيم الفعلي في صورة أعراض نفسية، ولكنها لا تطبق بشكلها الكامل على جميع الحالات بل تختلف من حالة لأخرى. 1. الشعور بالنشوة والسعادة: يعزز الاستروكس من إطلاق هرمون السعادة في المخ السيروتونين فيدخل المتعاطي في حالة من النشوة والراحة. 2. الاسترخاء التام: يعتبر الاستروكس أحد المخدرات المهدئة للجهاز العصبي المشتقة من مادة الأتروبين ويشعر معه التعاطي باسترخاء وهدوء تام في الجسم. 3. الانفصال عن الواقع: يتركز تأثير الاستروكس الأساسي على انفصال المتعاطي عن الواقع فيشعر أنه مات و انفصل تماما عن الحياة يدخل بعدها في مرحلة اللاوعي ويفقد السيطرة على أجهزة الجسم...

  يُعرَف سلس البول عند الأطفال بالتبول اللاإرادي، ما يعني فقدان السيطرة الكاملة على التبول أو إفراغ المثانة وهي حالة شائعة بين الأطفال. فما هي الأسباب التي تؤدّي إلى سلس البول عند الأطفال؟ الجواب نكشفه في هذا الموضوع من موقع صحتي.   أنواع سلس البول عند الأطفال هناك 3 أنواع لسلس البول عند الأطفال:   - التبول النهاري: عدم قدرة الطفل على التحكم بعملية إفراغ المثانة في ساعات النهار عند تجاوز الـ 4 أعوام.   - التبول الليلي: عدم قدرة الطفل على التحكم بالتبول أثناء النوم ليلاً، وهذه الحالة شائعة عند تجاوز عمر الـ 4 أو 5 سنوات.   - التبول النهاري الليلي: في هذه الحالة، يكون الطفل غير قادر على التحكم بعملية التبول في الليل والنهار.   ما هي الأسباب؟   هناك العديد من الأسباب والعوامل التي يمكن أن تؤدّي إلى سلس البول عند الأطفال، وأبرزها: - أسباب جينيّة ناتجة عن معاناة أحد الوالدين من سلس البول. - الإضطرابات العصبيّة عند الطفل. - عدم القدرة على الاستجابة للإشارات الفيسيولوجيّة المرتبطة بانتفاخ المثانة أثناء النوم. - مشاكل في النمو عند الطفل. - الإمساك الطوعي للبول...

  يمكن للمستخدمين تفعيل الوضع المُظلم داخل كل موقع يتصفحون على جوجل كروم بفضل إضافة مجانية بسيطة تدعى Dark Reader والتي سبق وأن   سلطنا عليها الضوء بشكل خاص   لأنها تستحق التجربة. ولكن على ما يبدو أنك لن تحتاج تثبيت أي إضافات في الإصدارات القادمة من كروم لكي تحصل على هذه الميزة – حيث آتي الإصدار الأخير Chrome 78 مع خاصية مُدمجة تحوّل محتويات الويب إلى نظام الألوان الداكنة بشكل إجباري، لكنها لا تزال  في المراحل التجريبية. ومع ذلك، إذا كنت ترغب في تصفح المواقع بالخلفية المظلمة الآن يمكنك تفعيل هذه الخاصية يدويًا باستخدام الـ   Flags  فدعونا نستعرض اليوم سويًا كيفية تفعيلها. لتنشيط خاصية الوضع المظلم الإجباري في متصفح كروم، لابد أن يكون جهازك يعمل بنظام التشغيل ويندوز 10 أو أحدث إصدار من macOS أو توزيعة Linux التي تستخدمها، ويجب بالطبع أن يكون أحدث إصدار من كروم مثبت على جهازك، علمًا أن هذه الخاصية توجد بشكل تجريبي بداية من إصدار Chrome 78. إذا كان الأمر كذلك، تستطيع أن تتبع الخطوات التالية. بعد تشغيل متصفح جوجل كروم على حاسوبك، اكتب في شريط الع...

  تحدث السكتة الدماغية عندما يكون هناك انسداد في تدفق الدم إلى الدماغ بما يمنع الأكسجين من الوصول إلى أنسجة المخ. بحيث أن غياب الكميات المطلوبة من الأكسجين تؤدي إلى إتلاف الأنسجة داخل الدماغ، فتظهر أعراض السكتة الدماغية في أجزاء الجسم التي تسيطر عليها المناطق المتضررة من الدماغ. وبالتالي، بعض عوامل الخطر تجعل الإنسان أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية. أهم عوامل الخطر هي: 1 - الحمية الغذائية النظام الغذائي غير الصحي الذي يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية هو نظام يحتوي على نسبة عالية من الملح والدهون المشبعة والدهون المتحولة والكوليسترول والخمول. فيما أن قلة النشاط أو عدم ممارسة الرياضة يمكن أن يرفعا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. 2 - استهلاك الكحول يزداد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية عند شرب الكثير من الكحول. من الأفضل استهلاك هذا النوع من المشروبات باعتدال أي عدم وجود أكثر من مشروب واحد في اليوم للنساء، ولا أكثر من مشروبين للرجال. فالمستويات العالية من الكحول قد ترفع مستويات ضغط الدم وكذلك مستويات الدهون الثلاثية، والتي يمكن أن تسبب تصلب الشرايين. 3 - تعاطي التبغ يزيد استخدام ...